02/06/2022

A-a-a-txis! Osasun betea uda bete baterako

Doministiku egiten duzu, sudurrean edo eztarrian azkura duzu, kongestioa eta muki-jarioa? Batzuek klimarekiko alergiak edo alergia kronikak dituzte (asma edo urtikaria modukoak). Beste batzuek elikagaiekiko intolerantziak (arrautzak, esnea, fruitu lehorrak,…) edo intsektuen ziztadekiko erreakzio toxikoak jasaten dituzte.

Arazorik ez izateko, alergien aurkako dekalogo hau proposatzen dizugu.

  1. Bidaia ezazu medikuaren txostenarekin eta familiaren osasun-txartelarekin.
  2. Bilatu elikagai alergikorik gabeko menuak; ontziratu gabeko edo solteko janaria zerbitzatzen duen edozein elikagai-enpresak alergenoak zehaztu behar ditu bere menuetan.
  3. Europar Batasuneko karta guztietan 14 alergeno daude identifikatuta. Idatzi min egiten dizutenen izena bisitatzen duzun herrialdeko hizkuntzan.
  4. Zure seme-alaba udalekura joaten denean, monitoreei ohartarazi, harremanetarako telefono bat utzi eta segurtasun-protokoloa egiaztatu.
  5. Eskura izan beti adrenalina edo inhalagailu motako erreskate-medikazioa.
  6. Mendian, kolore diskretuak erabili, liztorrak eta erleak erakartzen ez dituztenak.
  7. Hurbilduz gero, lasai egon.
  8. Heltzen badizute, kendu eztena, garbitu zauria urarekin eta xaboiarekin eta jarri izotza. Ez hazka egin inoiz.
  9. Erne diagnostikatu gabeko zeliakoekin. Ez dira alergikoak, ezta intoleranteak ere. Glutena hartuz gero hestea kaltetzen duen gaixotasun bat dute.
  10. Ez beldurtu, alergia arraro asko daude: eguzkiari, urari, izerdiari, ariketari, hotzari eta mikrouhinen eta telefono mugikorren uhin elektromagnetikoei.

Alergiak eta zure Osasun asegurua

Osasun aseguruak alergologiako espezialitatea eskaintzen du estaldura gisa. Alergien ondoriozko gaixotasunak estali ditzaketen aseguruak daude, arnas asma, esaterako; hala ere, alergiari aurre egiteko txertoak zure aldetik doaz. Garrantzitsua da zure alergia eta gaixotasun guztiak kontuan hartzea aseguru bat kontratatzerakoan eta zure osasun-galdetegian adieraztea. Aurrez existitzen direnekotzat har daitezke. Nahi duzu zure egoera aztertzea? Gure bulegoetan eskaintza ugari ditugu zure beharretara egokitzeko.